Kort svar

Kalorier i Torsk

Panert · forfritert · ovnsstekt

Torsk inneholder 157 kcal per 100 gram. 1 porsjon (200 g) gir omtrent 314 kcal.

Fisk og skalldyrper 100 g

Torsk

Panert · forfritert · ovnsstekt

Kalorier

157kcal

Protein17,2 g

Karbohydrat13,3 g

Fett3,5 g

Fiber2 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier157 kcal

Protein17,2 g

Karbohydrat13,3 g

Fett3,5 g

Fiber2 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,3 g

Mettet fett1 g

Salt0,3 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon200 g314 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Torsk, panert, forfritert, ovnsstekt.

Sammenlign

Sammenlign Torsk med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Torsk inneholder 157 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon?

1 porsjon tilsvarer omtrent 200 gram og gir cirka 314 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Torsk inneholder 17,2 gram protein per 100 gram.