Kort svar

Kalorier i Torsk

Filet · melpanert · stekt i fett

Torsk inneholder 153 kcal per 100 gram. 1 porsjon (200 g) gir omtrent 306 kcal.

Fisk og skalldyrper 100 g

Torsk

Filet · melpanert · stekt i fett

Kalorier

153kcal

Protein21,9 g

Karbohydrat3,1 g

Fett5,9 g

Fiber0,2 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier153 kcal

Protein21,9 g

Karbohydrat3,1 g

Fett5,9 g

Fiber0,2 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0 g

Mettet fett1,5 g

Salt0,2 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon200 g306 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Torsk, filet, melpanert, stekt i fett.

Sammenlign

Sammenlign Torsk med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Torsk inneholder 153 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon?

1 porsjon tilsvarer omtrent 200 gram og gir cirka 306 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Torsk inneholder 21,9 gram protein per 100 gram.