Kort svar

Kalorier i Sjøtunge

Rå

Sjøtunge inneholder 64 kcal per 100 gram. 1 porsjon (270 g) gir omtrent 173 kcal.

Fisk og skalldyrper 100 g

Sjøtunge

Rå

Kalorier

64kcal

Protein14,8 g

Karbohydrat0 g

Fett0,5 g

Fiber0 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier64 kcal

Protein14,8 g

Karbohydrat0 g

Fett0,5 g

Fiber0 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0 g

Mettet fett0,2 g

Salt0,2 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon270 g173 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Sjøtunge, rå.

Sammenlign

Sammenlign Sjøtunge med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Sjøtunge inneholder 64 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon?

1 porsjon tilsvarer omtrent 270 gram og gir cirka 173 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Sjøtunge inneholder 14,8 gram protein per 100 gram.