Kort svar

Kalorier i Linser

Grønne · tørre

Linser inneholder 263 kcal per 100 gram. 1 ss (13 g) gir omtrent 34 kcal.

Belgveksterper 100 g

Linser

Grønne · tørre

Kalorier

263kcal

Protein20,5 g

Karbohydrat29,2 g

Fett2 g

Fiber23 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier263 kcal

Protein20,5 g

Karbohydrat29,2 g

Fett2 g

Fiber23 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter1,9 g

Mettet fett0,2 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon85 g224 kcal

1 ss13 g34 kcal

1 dl85 g224 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Linser, grønne, tørre.

Sammenlign

Sammenlign Linser med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Linser inneholder 263 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 ss?

1 ss tilsvarer omtrent 13 gram og gir cirka 34 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Linser inneholder 20,5 gram protein per 100 gram.