Kort svar

Kalorier i Hvite bønner

Tørre

Hvite bønner inneholder 242 kcal per 100 gram. 1 ss (12 g) gir omtrent 29 kcal.

Belgveksterper 100 g

Hvite bønner

Tørre

Kalorier

242kcal

Protein21 g

Karbohydrat20,5 g

Fett0,9 g

Fiber34 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier242 kcal

Protein21 g

Karbohydrat20,5 g

Fett0,9 g

Fiber34 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter3,1 g

Mettet fett0,1 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 ss12 g29 kcal

1 dl80 g194 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Hvite bønner, tørre.

Sammenlign

Sammenlign Hvite bønner med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Hvite bønner inneholder 242 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 ss?

1 ss tilsvarer omtrent 12 gram og gir cirka 29 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Hvite bønner inneholder 21 gram protein per 100 gram.