Kort svar

Kalorier i Linser

Grønne · kokt

Linser inneholder 99 kcal per 100 gram. 1 porsjon (215 g) gir omtrent 213 kcal.

Belgveksterper 100 g

Linser

Grønne · kokt

Kalorier

99kcal

Protein7,8 g

Karbohydrat10,7 g

Fett0,8 g

Fiber9 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier99 kcal

Protein7,8 g

Karbohydrat10,7 g

Fett0,8 g

Fiber9 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,7 g

Mettet fett0,1 g

Salt0,5 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon215 g213 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Linser, grønne, kokt.

Sammenlign

Sammenlign Linser med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Linser inneholder 99 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon?

1 porsjon tilsvarer omtrent 215 gram og gir cirka 213 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Linser inneholder 7,8 gram protein per 100 gram.