Kort svar

Kalorier i Ørret

Oppdrett · skiver · melpanert · stekt i fett

Ørret inneholder 207 kcal per 100 gram. 1 porsjon (150 g) gir omtrent 311 kcal.

Fisk og skalldyrper 100 g

Ørret

Oppdrett · skiver · melpanert · stekt i fett

Kalorier

207kcal

Protein20,1 g

Karbohydrat3,2 g

Fett12,6 g

Fiber0,2 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier207 kcal

Protein20,1 g

Karbohydrat3,2 g

Fett12,6 g

Fiber0,2 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0 g

Mettet fett4,8 g

Salt0,1 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon150 g311 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett.

Sammenlign

Sammenlign Ørret med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Ørret inneholder 207 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon?

1 porsjon tilsvarer omtrent 150 gram og gir cirka 311 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Ørret inneholder 20,1 gram protein per 100 gram.