Kort svar

Kalorier i Mandler

Mandler inneholder 601 kcal per 100 gram. 1 neve (20 g) gir omtrent 120 kcal.

Nøtter og frøper 100 g

Mandler

Kalorier

601kcal

Protein21,2 g

Karbohydrat6,6 g

Fett52,1 g

Fiber11 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier601 kcal

Protein21,2 g

Karbohydrat6,6 g

Fett52,1 g

Fiber11 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter6,6 g

Mettet fett11,4 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 stk1 g6 kcal

1 neve20 g120 kcal

1 dl60 g361 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet.

Sammenlign

Sammenlign Mandler med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Mandler inneholder 601 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 neve?

1 neve tilsvarer omtrent 20 gram og gir cirka 120 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Mandler inneholder 21,2 gram protein per 100 gram.