Kort svar

Kalorier i Makrell

August - desember · kokt

Makrell inneholder 242 kcal per 100 gram. 1 porsjon (150 g) gir omtrent 363 kcal.

Fisk og skalldyrper 100 g

Makrell

August - desember · kokt

Kalorier

242kcal

Protein15,6 g

Karbohydrat0 g

Fett20 g

Fiber0 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier242 kcal

Protein15,6 g

Karbohydrat0 g

Fett20 g

Fiber0 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0 g

Mettet fett7,4 g

Salt0,1 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon150 g363 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Makrell, august - desember, kokt.

Sammenlign

Sammenlign Makrell med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Makrell inneholder 242 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon?

1 porsjon tilsvarer omtrent 150 gram og gir cirka 363 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Makrell inneholder 15,6 gram protein per 100 gram.