Kort svar

Kalorier i Hirse

Hele korn

Hirse inneholder 341 kcal per 100 gram. 1 ss (12 g) gir omtrent 41 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Hirse

Hele korn

Kalorier

341kcal

Protein10,5 g

Karbohydrat66,6 g

Fett2,9 g

Fiber3 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier341 kcal

Protein10,5 g

Karbohydrat66,6 g

Fett2,9 g

Fiber3 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,6 g

Mettet fett1,3 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 ss12 g41 kcal

1 dl80 g273 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Hirse, hele korn.

Sammenlign

Sammenlign Hirse med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Hirse inneholder 341 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 ss?

1 ss tilsvarer omtrent 12 gram og gir cirka 41 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Hirse inneholder 10,5 gram protein per 100 gram.