Kort svar

Kalorier i Semulegryn

Hvetegryn

Semulegryn inneholder 339 kcal per 100 gram. 1 ss (10 g) gir omtrent 34 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Semulegryn

Hvetegryn

Kalorier

339kcal

Protein10 g

Karbohydrat69,1 g

Fett2 g

Fiber3 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier339 kcal

Protein10 g

Karbohydrat69,1 g

Fett2 g

Fiber3 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter1,6 g

Mettet fett0,2 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 ss10 g34 kcal

1 dl70 g237 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Semulegryn, hvetegryn.

Sammenlign

Sammenlign Semulegryn med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Semulegryn inneholder 339 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 ss?

1 ss tilsvarer omtrent 10 gram og gir cirka 34 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Semulegryn inneholder 10 gram protein per 100 gram.