Kort svar

Kalorier i Blåskjell

Dampet

Blåskjell inneholder 77 kcal per 100 gram. Bruk mengdefeltet for å regne ut kalorier for akkurat den mengden du trenger.

Fisk og skalldyrper 100 g

Blåskjell

Dampet

Kalorier

77kcal

Protein13,1 g

Karbohydrat0 g

Fett2,7 g

Fiber0 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier77 kcal

Protein13,1 g

Karbohydrat0 g

Fett2,7 g

Fiber0 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0 g

Mettet fett0,3 g

Salt0,9 g

Porsjoner

Velg gram selv

Denne matvaren har ikke egne porsjonsdata i kilden. Bruk gramfeltet over.

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Blåskjell, dampet.

Sammenlign

Sammenlign Blåskjell med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Blåskjell inneholder 77 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Blåskjell inneholder 13,1 gram protein per 100 gram.