Næringsinnhold
For valgt mengde
Kalorier25 kcal
Protein1,5 g
Karbohydrat2,9 g
Fett0,3 g
Fiber2 g
Mer næringsinnhold
Sukkerarter2,8 g
Mettet fett0 g
Salt0 g
Kalorier i Spisskål
Rå
Spisskål inneholder 25 kcal per 100 gram. 1 dl (35 g) gir omtrent 9 kcal.
Porsjoner
Vanlige mengder
1 dl35 g9 kcal
1 stk800 g200 kcal
Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Spisskål, rå.
Sammenlign
Åpne sammenligning →Sammenlign Spisskål med en annen matvare
Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.
Spørsmål og svar
Det folk ofte lurer på
Hvor mange kalorier er det per 100 gram?
100 gram Spisskål inneholder 25 kcal.
Hvor mange kalorier er det i 1 dl?
1 dl tilsvarer omtrent 35 gram og gir cirka 9 kcal.
Hvor mye protein er det per 100 gram?
Spisskål inneholder 1,5 gram protein per 100 gram.