Kort svar

Kalorier i Ris

Upolert · naturris · langkornet · kokt

Ris inneholder 117 kcal per 100 gram. 1 porsjon (160 g) gir omtrent 187 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Ris

Upolert · naturris · langkornet · kokt

Kalorier

117kcal

Protein3 g

Karbohydrat23,5 g

Fett0,9 g

Fiber1 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier117 kcal

Protein3 g

Karbohydrat23,5 g

Fett0,9 g

Fiber1 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,1 g

Mettet fett0,3 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon160 g187 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Ris, upolert, naturris, langkornet, kokt.

Sammenlign

Sammenlign Ris med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Ris inneholder 117 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon?

1 porsjon tilsvarer omtrent 160 gram og gir cirka 187 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Ris inneholder 3 gram protein per 100 gram.