Kort svar

Kalorier i Puffet havre

Puffet havre inneholder 403 kcal per 100 gram. 1 porsjon (35 g) gir omtrent 141 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Puffet havre

Kalorier

403kcal

Protein14,1 g

Karbohydrat69,1 g

Fett6,5 g

Fiber6 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier403 kcal

Protein14,1 g

Karbohydrat69,1 g

Fett6,5 g

Fiber6 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,2 g

Mettet fett0,9 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 porsjon35 g141 kcal

1 dl9 g36 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet.

Sammenlign

Sammenlign Puffet havre med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Puffet havre inneholder 403 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon?

1 porsjon tilsvarer omtrent 35 gram og gir cirka 141 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Puffet havre inneholder 14,1 gram protein per 100 gram.