Kort svar

Kalorier i Laks

Filet · gravet

Laks inneholder 179 kcal per 100 gram. 1 skive (25 g) gir omtrent 45 kcal.

Fisk og skalldyrper 100 g

Laks

Filet · gravet

Kalorier

179kcal

Protein21,2 g

Karbohydrat2,8 g

Fett9,2 g

Fiber0 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier179 kcal

Protein21,2 g

Karbohydrat2,8 g

Fett9,2 g

Fiber0 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter2,8 g

Mettet fett3 g

Salt4,8 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 skive25 g45 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Laks, filet, gravet.

Sammenlign

Sammenlign Laks med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Laks inneholder 179 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 skive?

1 skive tilsvarer omtrent 25 gram og gir cirka 45 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Laks inneholder 21,2 gram protein per 100 gram.