Kort svar

Kalorier i Knekkebrød

Havre

Knekkebrød inneholder 349 kcal per 100 gram. 1 stk (18 g) gir omtrent 63 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Knekkebrød

Havre

Kalorier

349kcal

Protein11,9 g

Karbohydrat61,1 g

Fett4,2 g

Fiber10 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier349 kcal

Protein11,9 g

Karbohydrat61,1 g

Fett4,2 g

Fiber10 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,7 g

Mettet fett1,6 g

Salt1 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 stk18 g63 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Knekkebrød, havre.

Sammenlign

Sammenlign Knekkebrød med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Knekkebrød inneholder 349 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 stk?

1 stk tilsvarer omtrent 18 gram og gir cirka 63 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Knekkebrød inneholder 11,9 gram protein per 100 gram.