Næringsinnhold
For valgt mengde
Kalorier19 kcal
Protein1,7 g
Karbohydrat2,4 g
Fett0 g
Fiber1 g
Mer næringsinnhold
Sukkerarter2,4 g
Mettet fett0 g
Salt0 g
Kalorier i Blomkål
Norsk · rå
Blomkål inneholder 19 kcal per 100 gram. 1 bukett (30 g) gir omtrent 6 kcal.
Grønnsakerper 100 g
Blomkål
Norsk · rå
Kalorier
19kcal
Protein1,7 g
Karbohydrat2,4 g
Fett0 g
Fiber1 g
Porsjoner
Vanlige mengder
1 bukett30 g6 kcal
1 stk480 g91 kcal
Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Blomkål, norsk, rå.
Sammenlign
Åpne sammenligning →Sammenlign Blomkål med en annen matvare
Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.
Spørsmål og svar
Det folk ofte lurer på
Hvor mange kalorier er det per 100 gram?
100 gram Blomkål inneholder 19 kcal.
Hvor mange kalorier er det i 1 bukett?
1 bukett tilsvarer omtrent 30 gram og gir cirka 6 kcal.
Hvor mye protein er det per 100 gram?
Blomkål inneholder 1,7 gram protein per 100 gram.