Kort svar

Kalorier i Bladsalat

Norsk · rå

Bladsalat inneholder 11 kcal per 100 gram. 1 dl (25 g) gir omtrent 3 kcal.

Grønnsakerper 100 g

Bladsalat

Norsk · rå

Kalorier

11kcal

Protein1,2 g

Karbohydrat0,7 g

Fett0,1 g

Fiber1 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier11 kcal

Protein1,2 g

Karbohydrat0,7 g

Fett0,1 g

Fiber1 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,7 g

Mettet fett0 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 dl25 g3 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Bladsalat, norsk, rå.

Sammenlign

Sammenlign Bladsalat med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Bladsalat inneholder 11 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 dl?

1 dl tilsvarer omtrent 25 gram og gir cirka 3 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Bladsalat inneholder 1,2 gram protein per 100 gram.