Kort svar

Kalorier i Vafler

Med egg · uten fett

Vafler inneholder 192 kcal per 100 gram. 1 stk (liten) (20 g) gir omtrent 38 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Vafler

Med egg · uten fett

Kalorier

192kcal

Protein8,3 g

Karbohydrat32,5 g

Fett2,8 g

Fiber2 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier192 kcal

Protein8,3 g

Karbohydrat32,5 g

Fett2,8 g

Fiber2 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter6,7 g

Mettet fett0,8 g

Salt0,4 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 stk (liten)20 g38 kcal

1 stk (stor)85 g163 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Vafler, med egg, uten fett.

Sammenlign

Sammenlign Vafler med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Vafler inneholder 192 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 stk (liten)?

1 stk (liten) tilsvarer omtrent 20 gram og gir cirka 38 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Vafler inneholder 8,3 gram protein per 100 gram.