Kort svar

Kalorier i Vafler

Med egg

Vafler inneholder 212 kcal per 100 gram. 1 stk (liten) (20 g) gir omtrent 42 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Vafler

Med egg

Kalorier

212kcal

Protein7,3 g

Karbohydrat26 g

Fett8,5 g

Fiber1 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier212 kcal

Protein7,3 g

Karbohydrat26 g

Fett8,5 g

Fiber1 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter6,9 g

Mettet fett1,7 g

Salt0,5 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 stk (liten)20 g42 kcal

1 stk (stor)85 g180 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Vafler, med egg.

Sammenlign

Sammenlign Vafler med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Vafler inneholder 212 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 stk (liten)?

1 stk (liten) tilsvarer omtrent 20 gram og gir cirka 42 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Vafler inneholder 7,3 gram protein per 100 gram.