Kort svar

Kalorier i Tofu

Tofu inneholder 133 kcal per 100 gram. 1 dl (100 g) gir omtrent 133 kcal.

Diverse matvarer og retterper 100 g

Tofu

Kalorier

133kcal

Protein13,4 g

Karbohydrat0,6 g

Fett8,5 g

Fiber0,4 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier133 kcal

Protein13,4 g

Karbohydrat0,6 g

Fett8,5 g

Fiber0,4 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,6 g

Mettet fett4,8 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 dl100 g133 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet.

Sammenlign

Sammenlign Tofu med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Tofu inneholder 133 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 dl?

1 dl tilsvarer omtrent 100 gram og gir cirka 133 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Tofu inneholder 13,4 gram protein per 100 gram.