Kort svar

Kalorier i Ris

Upolert · naturris · langkornet · tørr

Ris inneholder 364 kcal per 100 gram. 1 dl (80 g) gir omtrent 291 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Ris

Upolert · naturris · langkornet · tørr

Kalorier

364kcal

Protein9,4 g

Karbohydrat72,8 g

Fett3 g

Fiber4 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier364 kcal

Protein9,4 g

Karbohydrat72,8 g

Fett3 g

Fiber4 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,4 g

Mettet fett1,1 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 dl80 g291 kcal

1 porsjon55 g200 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr.

Sammenlign

Sammenlign Ris med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Ris inneholder 364 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 dl?

1 dl tilsvarer omtrent 80 gram og gir cirka 291 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Ris inneholder 9,4 gram protein per 100 gram.