Kort svar

Kalorier i Ris

Polert · basmatiris · tørr

Ris inneholder 354 kcal per 100 gram. 1 dl (80 g) gir omtrent 283 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Ris

Polert · basmatiris · tørr

Kalorier

354kcal

Protein9,2 g

Karbohydrat76,8 g

Fett1,1 g

Fiber0,5 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier354 kcal

Protein9,2 g

Karbohydrat76,8 g

Fett1,1 g

Fiber0,5 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,2 g

Mettet fett0,3 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 dl80 g283 kcal

1 porsjon55 g195 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Ris, polert, basmatiris, tørr.

Sammenlign

Sammenlign Ris med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Ris inneholder 354 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 dl?

1 dl tilsvarer omtrent 80 gram og gir cirka 283 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Ris inneholder 9,2 gram protein per 100 gram.