Kort svar

Kalorier i Ris

Grøtris · 5-25 min koketid · tørr

Ris inneholder 354 kcal per 100 gram. 1 dl (90 g) gir omtrent 319 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Ris

Grøtris · 5-25 min koketid · tørr

Kalorier

354kcal

Protein6,5 g

Karbohydrat80 g

Fett0,7 g

Fiber1 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier354 kcal

Protein6,5 g

Karbohydrat80 g

Fett0,7 g

Fiber1 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter3,9 g

Mettet fett0,1 g

Salt1,7 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 dl90 g319 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Ris, grøtris, 5-25 min koketid, tørr.

Sammenlign

Sammenlign Ris med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Ris inneholder 354 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 dl?

1 dl tilsvarer omtrent 90 gram og gir cirka 319 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Ris inneholder 6,5 gram protein per 100 gram.