Næringsinnhold
For valgt mengde
Kalorier94 kcal
Protein2,3 g
Karbohydrat19,9 g
Fett0,1 g
Fiber2 g
Mer næringsinnhold
Sukkerarter2 g
Mettet fett0 g
Salt0 g
Kalorier i Potet
Lagringspotet · kokt
Potet inneholder 94 kcal per 100 gram. 1 stk (middels) (55 g) gir omtrent 52 kcal.
Poteterper 100 g
Potet
Lagringspotet · kokt
Kalorier
94kcal
Protein2,3 g
Karbohydrat19,9 g
Fett0,1 g
Fiber2 g
Porsjoner
Vanlige mengder
1 stk (middels)55 g52 kcal
1 stk (liten)30 g28 kcal
1 porsjon170 g160 kcal
1 stk (stor)100 g94 kcal
Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Potet, lagringspotet, kokt.
Sammenlign
Åpne sammenligning →Sammenlign Potet med en annen matvare
Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.
Spørsmål og svar
Det folk ofte lurer på
Hvor mange kalorier er det per 100 gram?
100 gram Potet inneholder 94 kcal.
Hvor mange kalorier er det i 1 stk (middels)?
1 stk (middels) tilsvarer omtrent 55 gram og gir cirka 52 kcal.
Hvor mye protein er det per 100 gram?
Potet inneholder 2,3 gram protein per 100 gram.