Kort svar

Kalorier i Mais

Norsk · rå

Mais inneholder 85 kcal per 100 gram. 1 dl (70 g) gir omtrent 60 kcal.

Grønnsakerper 100 g

Mais

Norsk · rå

Kalorier

85kcal

Protein3,2 g

Karbohydrat12,6 g

Fett1,7 g

Fiber3 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier85 kcal

Protein3,2 g

Karbohydrat12,6 g

Fett1,7 g

Fiber3 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter5,1 g

Mettet fett0,5 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 dl70 g60 kcal

1 stk140 g119 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Mais, norsk, rå.

Sammenlign

Sammenlign Mais med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Mais inneholder 85 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 dl?

1 dl tilsvarer omtrent 70 gram og gir cirka 60 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Mais inneholder 3,2 gram protein per 100 gram.