Kort svar

Kalorier i Lefse

Ferdig smurt · kjøpt

Lefse inneholder 388 kcal per 100 gram. 1 pakke (75 g) gir omtrent 291 kcal.

Korn- og bakevarerper 100 g

Lefse

Ferdig smurt · kjøpt

Kalorier

388kcal

Protein6,3 g

Karbohydrat52,1 g

Fett16,6 g

Fiber2 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier388 kcal

Protein6,3 g

Karbohydrat52,1 g

Fett16,6 g

Fiber2 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter22,3 g

Mettet fett5,7 g

Salt1,1 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 pakke75 g291 kcal

1 stk35 g136 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Lefse, ferdig smurt, kjøpt.

Sammenlign

Sammenlign Lefse med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Lefse inneholder 388 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 pakke?

1 pakke tilsvarer omtrent 75 gram og gir cirka 291 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Lefse inneholder 6,3 gram protein per 100 gram.