Kort svar

Kalorier i Kokosnøtt

Rå

Kokosnøtt inneholder 358 kcal per 100 gram. 1 stk (270 g) gir omtrent 967 kcal.

Frukt og bærper 100 g

Kokosnøtt

Rå

Kalorier

358kcal

Protein3,3 g

Karbohydrat6,2 g

Fett33,5 g

Fiber9 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier358 kcal

Protein3,3 g

Karbohydrat6,2 g

Fett33,5 g

Fiber9 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter6,2 g

Mettet fett29,7 g

Salt0,1 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 stk270 g967 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Kokosnøtt, rå.

Sammenlign

Sammenlign Kokosnøtt med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Kokosnøtt inneholder 358 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 stk?

1 stk tilsvarer omtrent 270 gram og gir cirka 967 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Kokosnøtt inneholder 3,3 gram protein per 100 gram.