Kort svar

Kalorier i Avokado

Rå

Avokado inneholder 191 kcal per 100 gram. 1 stk (stor) (220 g) gir omtrent 420 kcal.

Grønnsakerper 100 g

Avokado

Rå

Kalorier

191kcal

Protein1,8 g

Karbohydrat0,4 g

Fett19,6 g

Fiber3 g

Næringsinnhold

For valgt mengde

Kalorier191 kcal

Protein1,8 g

Karbohydrat0,4 g

Fett19,6 g

Fiber3 g

Mer næringsinnhold

Sukkerarter0,4 g

Mettet fett2,6 g

Salt0 g

Porsjoner

Vanlige mengder

1 stk (stor)220 g420 kcal

1 stk (liten)130 g248 kcal

Datagrunnlag: Matvaretabellen fra Mattilsynet. Navn i kilden: Avokado, rå.

Sammenlign

Sammenlign Avokado med en annen matvare

Åpne sammenligning →

Søk i hele databasen. Du kan sammenligne opptil tre matvarer og bytte ut én av dem uten å starte på nytt.

Spørsmål og svar

Det folk ofte lurer på

Hvor mange kalorier er det per 100 gram?

100 gram Avokado inneholder 191 kcal.

Hvor mange kalorier er det i 1 stk (stor)?

1 stk (stor) tilsvarer omtrent 220 gram og gir cirka 420 kcal.

Hvor mye protein er det per 100 gram?

Avokado inneholder 1,8 gram protein per 100 gram.